La manzana alarga la vida
La manzana tendría la capacidad de alargar nuestra esperanza de vida, y más aún: la de conservar habilidades propias de la juventud. Al menos es lo que se ha comprobado en moscas de la fruta.
El estudio ha sido llevado a cabo por investigadores de la Universidad China de Hong Kong. El secreto de la manzana para obtener estos beneficios al parecer reside en los polifenoles.
Los nuevos resultados apoyan a los de otros estudios, incluyendo uno en el cual las mujeres examinadas que a menudo comían manzanas tenían una disminución de entre un 13 y un 22 % en el riesgo de padecer enfermedades del corazón.
Además, comer manzanas también propicia que vuestros músculos sean de hierro. Concretamente, gracias al ácido ursólico presente en la manzana. Según revela un estudio del endocrinólogo Christopher Adams, de la Universidad de Iowa, publicado en la revista Cell Metabolism, esta sustancia reduce el desgaste muscular y promueve el crecimiento de los músculos. (Genciencia)
